假性近视怎样恢复视力

学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字、看电视、玩游戏或者照明不当等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过变凸的晶状体较强的屈折后，其焦点就不再落在视网膜上，而落在视网膜前面，看东西模糊不清，医学上叫假性近视。这种近视眼具有可逆性，故称为假性近视。

在饮食上，可食用动物肝脏，蛋类，胡萝卜等。加强体育锻炼。矫正坐姿和调整看书距离等这些都是必须的。最后可以配着喝一些郑9味瞳仁茶，可以改善近视，缓解眼部疲劳。