爱情长跑分手后，怎么疗伤？

每一段刻苦铭心的爱情结束后，都会被悲伤和不甘充满整个生活。这个时候该怎样开始新的生活呢？

第一，大醉一场。大多数人失恋后都会去酒吧奶嘴，他们坚信一醉解千愁，醉了烦心事就忘了，就可以骗自己一切都还来得及，一切都还没结束，这都是错觉，不是真的。虽然喝酒伤身，但是相比于沉浸在痛苦中无法自拔，这个解愁的方法还有有一定效果的。电视里面多少失恋的男女大醉一场醒来后就像变了一个人，一切又是新的开始了。醉了可以忘掉伤痛，可以吧自己的不甘发泄出来，哭过，骂过，心里面的结也就解开了。也不会再沉迷于过去。

第二，大吃一场。有人说如果你很痛苦那就用美食来疗伤，用友情来冲淡爱情带来的痛，我心情不好的时候就会拼命吃东西，用美食满足心里伤痛的大窟窿。可以像闺蜜诉说，有福同享有难同当啊！她会帮你分担伤痛，她会听你诉说失败的感情，她会安慰你让你拥有放下的勇气。所以知心朋友越多越好，在家靠父母，出外靠朋友，朋友是你人生的指路明灯。

第三，旅游一段时间。人们都说人生在世短短数十年，要珍惜时间，在可以旅游的年纪尽情放飞自我，不要老了后悔没有走出那个四四方方的天。出去转转，领略各地域不同的风土人情和人文自然。旅游会让你的心重新沸腾，开阔你的视野，升腾你的心境，那个时候你就会知道畅游天下的心血沸腾。也可以出国旅游，见识下不同的文化风情，融入国外的生活，学习下他们的生活方式和洒脱人生。见识下外国小帅哥的无穷魅力。说不定还会有一段无与伦比的感情之旅哦。

第四，开始一段新的感情。分手了可能有很多原因，在一起的日子虽然值得回忆留恋，但是覆水难收，破镜就算重圆了也有一条破裂的鸿沟无法跨越。你可以慢慢尝试放下，尝试遇到不同的人，分手也许是因为你们都不是那个对的人，一不小心遇到了一辈子的伴侣呢？遇到其他的人也许你会发现原来爱情还有另外的味道，它就和彩虹一样，有七种不同光芒。你有发现美的眼睛，也有创造美的心灵，你值得遇到对的他，开始一段新的感情，是未来的开启，也是过去的结束。

分手后，不要忧伤不要彷徨，大家都在你的身旁，陪伴你一起走向远方。