偶像运动会趣味项目有哪些
2017偶像运动会项目篇一
一、项目名称: 《托网球折返接力赛跑》
器 械: 羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离 30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称: 《?袋鼠跳?折返接力赛》2职工趣味运动会项目器 械: 跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称: 《踏板行进折返接力赛》3
器 械: 踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称: 《?螃蟹?折返跑比赛》
器 材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
2017偶像运动会项目篇二1、《赶猪》
比赛准备:实心球每队一个,木棒一根。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个实心球。
比赛方法:每队10人(男女各半),各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头手持一根木棒,作好起跑准备。教师发令后,各排头用木棒推着实心球向前跑,把球推向对面起跑线B处的下一名队员,并把棒递给他,第二人按同样方法进行,以此类推。以速度快,控制球稳的队为优胜。
比赛规则:不允许脚踢球或手拨球,否则判失败;交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况则罚停2秒。
2、呼拉圈接力
比赛准备:呼啦圈每队一个。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个呼啦圈。
比赛方法:每队10人,5男5女,分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部,作好准备。听裁判哨声开始比赛计时,转呼啦圈10米,向对面起跑线B处的下一名队员,并把呼啦圈交给他,第二人按同样方法进行,时间最少者为胜。
比赛规则:1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。
3、《夹球跳》
比赛准备:排球每队一个。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个排球。
比赛方法:每队10人(男女各半),分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头两脚夹紧排球,作好起跳准备。教师发令后,各排头双脚紧排球向前跳,双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员,并把球给他,第二人按同样方法进行,以此类推。以速度快,控制球稳的队为优胜。
比赛规则:不允许脚踢球或手拨球,否则判失败;交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况则罚停2秒。
比赛规则:球掉之后必须捡回原处再出发,否则算犯规;如有犯规情况则罚停2秒。
4、《男女混合集体跳绳》
比赛方法:每队10人,男女各5人,(其中2名摇绳人)长绳由学校统一准备。比赛开始后采取固定方式。
比赛规则:以绳从队员脚下摆过为1次,累计跳过的总次数,次数多的队名次列前。比赛中必须按照队员站位顺序依次进入,比赛中不得换人、减人、加人,比赛时间为1分钟。按次数多者取前3名,若两个班跳绳个数一样多,就按失败次数少的为胜。
5、《时空隧道》
比赛方法:每团出一支10人参赛队伍,男女各半。
比赛规则:各队选手排成一列,从第一个选手开始胯下传排球至最后一名选手,最后一名选手接到球后拿球马上跑至最前面,循环以至游戏开始时排在队首的选手变成队尾为止。如果球传到谁的手上,落到地上,那该同学必须把球先捡起来,再往后传,按所用时间从短到长排名。
2017偶像运动会项目篇三《大脚.小脚去郊游》
目标:培养孩子的规则意识及协作精神,增进家庭之间的情感交流;
规则:家长和幼儿站在起点线后,游戏开始,家长抱起幼儿,把幼儿的脚放在自己的脚上,向终点方向前进,绕过椅子再往回走,再进行下一组家庭,最后一组家庭跑完,游戏结束。
游戏二:《赶小猪》
目标:培养孩子的'规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,体验胜利的愉悦。
规则:家长手拿赶猪的小棒驱赶小猪(幼儿),小猪(幼儿)爬过草地(垫子),到达对面终点,再进行下一组家庭,最先到达终点的班级为胜。
游戏三:《我给妈妈带帽子》
目标:培养幼儿的动作灵活性,增进家长与幼儿之间的感情。
规则:家长站在对面终点处,孩子拿着帽子从起点出发跑向终点,送到家长的手中,家长迅速带上帽子再跑着孩子跑回起点,交给下一个孩子,依次进行,最先回到起点的为胜利者。
游戏四:《宝宝坐花轿》
目标:培养孩子初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格,增进家长与子女之间的情感交流。
规则:两家长一起手搭手做成一个花轿,宝宝坐在中间抱个小球,听到裁判口令后,一起从起点出发向前跑,然后把小球交到对面下一组家庭,依次进行,最先到达终点者的班级为胜。