chew什么意思
chew的意思是咀嚼;不停地咬;啃。
chew,英语单词,动词、名词,作动词时意为“咀嚼;(因烦恼或焦虑)咬住;细想,深思;反刍;(非正式)闲聊”,作名词时意为“咀嚼;咀嚼物,口香糖,供咀嚼的烟草,(美、新、马、英、加)丘(人名)”。
咀嚼是咀嚼肌群依次收缩所组成的复杂的反射性活动。咀嚼肌的收缩使下颌向上下、左右及前方运动,这样,上下牙列相互接触,将大块的食物切割、磨碎。颊肌和舌肌的收缩可将食物置于上下牙列之间,便于咀嚼。
咀嚼肌是骨骼肌,咀嚼的强度和时间可由意志控制。在正常情况下,咀嚼运动受口腔感受器和咀嚼肌内本体感受器传入冲动的调节。食物对口腔的各种刺激,不仅能反射性地完成口腔内食物的机械性和化学性加工过程,还能反射性地引起消化管下段的运动和消化腺的分泌。
其实咀嚼的益处远不止于摄取营养,它是一项关乎生理、认知以及心理诸多方面益处的运动。科学实验及生活经验告诉我们,咀嚼有助于保护口腔健康、缓解紧张情绪、集中注意力以及控制体重。