拳击和自由搏击谁更厉害

拳击和自由搏击谁更厉害取决于功力，从技法上自由搏击招式更多些。

在格斗功力是非常重要的因素之一，也就是速度、力量、判断，时机把握等因素，这和个体练习的时间，技法精湛程度有关。如果从招式来说，自由搏击比拳击厉害，它可以使用腿、摔、肘、膝等招式，而拳击只能用拳法。