香菜枸杞姜煮水喝的功效是什么？

香莱有解毒的作用，也可以促进消化，起到强健体胃的效果。

生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

枸杞味甘、性平具有补肝益肾之功效，可调节机体免疫功能，具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。

枸杞的食用注意事项

枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。

另外，患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。

枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的，也就是药性，补阴之药物是为虚证而设的，因此身体健康没有虚证的人，不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原因就是服用不当。

以上内容参考 人民网--用香菜煮水喝有什么功效、人民网--红枣生姜枸杞茶的作用?暖胃防癌抗癌、人民网--枸杞能补肾助阳?正确泡水喝有更多好处