一杯咖啡有多少咖啡因

常见咖啡类型的咖啡因含量如下：

1、浓缩咖啡：每盎司（约30毫升）含有60-80毫克的咖啡因。

2、普通咖啡：每8盎司（约240毫升）的咖啡中，咖啡因含量大约在90-150毫克之间。

3、过滤咖啡：每8盎司的过滤咖啡中，咖啡因含量在40-120毫克左右。

4、速溶咖啡：一份速溶咖啡的咖啡因含量在50-70毫克，冲泡一份速溶咖啡需要加150毫升的水。

5、手冲咖啡：一杯中杯（约300-400毫升）的手冲咖啡，咖啡因含量为110-150毫克。

6、黑咖啡：一般含有80-100毫克的咖啡因。