做拔罐减肥的最佳时间

拔火罐是我国自古以来就有的一项保健方法，能够有效地帮助我们排除身上的毒素，并且舒缓筋骨，是不少人周末时候都会进行的保健活动。而如今据说拔火罐还具有减肥的功效，那么大家知道拔火罐减肥的最佳时间是什么时候吗？

做拔火罐减肥的最佳时间

一、下午

首先比较推荐的拔罐减肥时间就是下午，下午的时候由于我们人体是处于一个比较放松的状态，在休息之前进行一次拔罐的话，可以使我们身体的一些多余脂肪快速地分解的。

二、晚上

另外就是我们在晚上睡觉以前也可以进行一次拔罐的，晚上睡觉的时候，全身的身体都会比较的放松，那么身体内部的经络这个时候通过拔罐就非常容易相通，自然的就会加速身体的新陈代谢。

拔火罐减肥的原理

拔火罐减肥主要是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，使体内毒素、废物加速排出，通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

拔火罐减肥并不是所有时间都合适的，想要减肥效果更加好，我们还需要注意拔火罐的时间，各位女性朋友可要注意了喔！而我们在选择拔火罐场所的时候，最好选择一些较为知名且靠谱的中医医院，以免发生不必要的医疗事故。