脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗呢?

足跟痛即脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.

1、多休息:如果因为长时间做活或者走路导致足跟痛,那么说明身体在无声的抗议了,这时候如果不去休息,势必要加重疼痛的程度。所以长期患有足跟痛的人要经常休息。

2、换鞋:建议穿底子高的运动鞋、高跟鞋等等,不要穿平底鞋。如果真的要穿就要用鞋垫垫高鞋子。这样也能缓解疼痛。

3、吃药:足跟痛多服用非甾体类抗炎药,如布洛芬(芬必得),而这类药物对人体有副作用,所以要在医师的指导下去服用。也可服用维生素B6,维生素C以及钙片。

4、封闭针:封闭针效果不确切,多由于个人体质以及症状的严重程度来决定效果的,有些人能保证几年不会复发,有些人可能保证数周,根据情况可以在打一针,价格较为便宜。但是年轻女性最好不要用。

5、膏药:膏药为中医的外治法,如果坚持去贴,会使足跟疼痛缓解,比如,足跟骨fang世帖。