袁医生的电影

读者李先生(化名)在和记者聊天时提到:“小便的时候，一个人没事；如果还有别人，你就得偷偷试一试，看谁尿的力气大，声音大，时间长。”“比这个？”记者有些不解。“哎！尿性强，说明你的‘命根子’比别人强，性能力比别人强。这是男人的脸，不能马虎。”

男人在厕所里的“激战”真的有意义吗？对此，北京大学第一医院男科中心袁一鸣医生给出了答案。

排尿旺盛，无代表能力强

“虽然男性用阴茎排尿和进行性行为，但这两种能力之间没有必然联系。”袁医生直截了当地说:“一个先天性睾丸萎缩的病人喝了一桶水，但他的尿液仍然很浓。你能说他表现强吗？”

据袁医生介绍，决定排尿强度的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅。前者决定了尿液排泄的动力，后者反映了排尿过程中遇到的阻力。"然而，这两个因素与性能力无关."

在很多人看来，“排尿力大=尿道宽=阴茎大=性能强”。这一系列推论有意义吗？“这显然是对性能力的误解。”袁医生解释说，首先，对于大多数人来说，除非有先天性性腺发育不良，否则同种族个体的阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在虚弱时看起来略小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力很大程度上取决于勃起的硬度和耐力，这与阴茎的血液微循环有关。

“我以前见过一个病人。他的阴茎挺大，排尿也很充足，但是已经离过三次婚了。因为他性功能不正常，患有阴茎血管渗漏，即阴茎海绵体不能储血，所以不能达到合格的勃起。”当然，如果原本通畅的尿路突然变得排尿困难，声音滴漏，可能是尿路结石的症状。进行性尿无力可能是良性前列腺增生和慢性前列腺炎引起的。

尿路分叉不一定是前列腺炎。

除了声音，我忘不了形状——尿岔就是前列腺炎的意思，这是很多男人的另一个误区。对此，袁医生表示:“前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。但是，可以引起前列腺肿胀的原因有很多，比如前列腺的炎症和肿胀、前列腺增生甚至单纯的阴茎勃起。因为阴茎勃起时，前列腺也会充血、肿胀，分泌物质。有些男性可能有过这样的经历:夜间勃起或晨吐后去厕所小便，发现尿路分叉，这很正常。当然，持续性、高频率的尿分叉还是应该去医院检查。”

知识匮乏和性格缺陷导致“恶斗”

到底为什么还有那么多人喜欢在厕所里“激战”？

袁博士认为，首先，相应的知识普及不够。人们大多从电影和小广播中获得性知识。显然，这些未知的信息误导了他们。

其次，喜欢参与“厕所大战”的人通常缺乏自信。他们害怕自己的“命根子”出了问题，想随时证明自己。不幸的是，这场“激战”的起因根本就是错误的——小便的声音和力度与性能力无关。

洗澡时，可以适当使用冷热水交替浴，这是增强男性性功能的一种方式。具体方法是先在浴缸里用温水浸泡身体，待其充分温热后再出浴缸，用冷水涂抹阴部，时间约3分钟。阴茎和阴囊收缩后，回到浴缸中，重复此动作3-5次。

如果温度适宜，交替使用冷热水淋浴，可以改善皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支撑阴茎的韧带和神经相当疲劳，勃起时间越长越累。用温水刺激可以加快血液循环，使睾丸和阴茎“充满活力”。同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经的“交通动脉”，对男性的性功能非常重要。淋浴时用温水刺激腹股沟，用两指自上而下抚摸腹股沟，也有利于增强性功能。

另外，对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洗部位。阴茎包皮过长或包茎的人更是如此。因为阴茎对外界刺激比较敏感，沐浴露或肥皂容易伤到龟头附近的皮肤，对身体不好。所以最好只用清水冲洗。

最后需要强调的是，要从根本上增强男性性功能，归根结底还是要靠强健的体魄。欧洲的《2006泌尿外科指南》认为，男性只有身体健康，性能力才会好。像冷热交替这样的洗澡，只能在短时间内改善男性的性功能，绝不能算基础疗法。