孩子眼睛近视怎么办
孩子眼睛近视怎么办\以下是一些治疗方法和注意事项,希望对您有所帮助。
眼保健操建立眼保健操制度,定期检查近视眼患者的视力,这也是一种对近视眼的治疗方法。
良好的学习环境近视眼患者的教室要有良好的照明条件,桌椅高低要适宜,教室大小适宜,黑板的距离要适中,不能近于2米,远不能超过6米,学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字迹要清楚,对比要鲜明,学生座位前、后、左、右要定期调换。这些也是在近视眼的治疗方法过程中需要注意的。
眼睛保健上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视眼有一定的帮助。防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视眼。
注意事项小孩不要长时间看电视,玩电脑,玩手机。在比较暗的环境里面,不要看书。