刘畊宏健身强度大称老婆想罢工，他平时都是怎么健身的？

刘耕宏健身强度非常大，他老婆都想罢工，刘畊宏平常健身强度是比较大的，普通人应该都坚持不下去。大家要知道的是刘耕宏他可是一个健身教练，他当时还在100天之内帮14位选手减掉了200公斤，从这里也能够看出来他的训练强度到底有多大。

疫情期间我们好像又认识了一个不一样的明星，这个人其实就是刘耕宏。刘耕宏和老婆其实也在家里面隔离，不过可以隔离我们的身体，但不能隔离我们的运动，所以刘耕宏就和老婆开直播，带着大家一起运动健身，但是刘耕宏的健身强度是非常大的，他老婆根本都跟不上，所以一直都想要罢工。就有网友说了别人健身费自己，刘耕宏健身费老婆。刘耕宏在健身方面从来都不会懈怠，他也会定期去锻炼身体。刘耕宏他是有8块腹肌的，所以当初也吸引了很多粉丝。

刘根宏平常除了锻炼在饮食还有生活方面，他也会格外注意。刘耕宏在健身的时候并不会盲目的去追求健身的效果，而是一步一步慢慢来的，因为他知道只有持之以恒才能够达到最终的健身效果。刘耕宏当时还去担任过某一个节目的主教练，在100天之内帮助14位选手减掉200公斤。除了这个之外，他也在江苏卫视的某档节目里面当主教练，100天之内帮10位选手减掉了800斤，可以看出来他真的是一个魔鬼。

刘耕宏非常的喜欢健身，而且他自己也说了，健身是他终身的兴趣。大家如果有时间的话，真的可以看刘耕宏的直播一块去运动。毕竟刘耕宏在解说的时候，从来都没有一句重复的话，让大家都觉得不跟着一块锻炼健身，就有点对不起刘耕宏一样，估计除了刘耕宏之外，没有谁更在乎我们的身体健康了。。