吴尊怎么锻炼出肌肉的？

曾经在电视里看到过说他的肌肉来由 说他其实以前是不爱好健身的 可是他的姐夫爱好健身 所以经常拉着他去健身 迫于无奈就断断续续的跟着练了 最后呢 就练成现在的身材了 不过呢 不用问他是怎么练的 方法也许不同 但都大相径庭了 自己看些资料就可以的