一家人接连确诊肝癌，是巧合吗？生活中哪些东西是祸根？

肝癌，被称为"癌中之王"，是发生在肝脏处的恶性肿瘤，具有起病隐匿、潜伏期长，恶化程度快的特点。全球每年新发肝癌约有80万人，有将近50%发生在我国，说我国是"肝癌大国"一点也不为过。

68岁的林先生近期总觉得恶心、腹痛，也没什么食欲，身体一天一天的在消瘦，在劳作时，突然昏倒在地。老伴看到后，慌忙拨打了120，到了医院经过检查，林先生被确诊为肝癌晚期，需要入院接受治疗。林先生的老伴得知这一消息，一时间有些难以接受，突然晕倒在地，医生给他检查后，发现，同样是肝癌晚期！

为何老林夫妇会先后查出肝癌呢？原来，两人结婚时，生活并不富裕，两人养成了省吃俭用的习惯，就连吃饭常用的筷子，都舍不得勤换，都是用到不能用为止。而案板也不经常清洗，有的缝隙当中都已经发霉了，老两口也没在意过，就这么一直使用。而且，有的食物发霉了，就把发霉的地方切去，吃剩下好的部位。

医生了解事情的经过后，说道，厨房3物是"祸根"，节约要有度啊

1、久用不换的筷子

吃饭时，筷子必不可少的。但，有一部分筷子是木质的，长期接触食物，或者是在潮湿的环境下，很容易滋生细菌、黄曲霉毒素等。若木质的筷子出现起毛、裂缝，最好扔掉。因为黄曲霉毒素的或许极强，在100℃的高温下杀菌20小时，也不能完全消灭。

2、久用不换的案板

菜板也需要及时的做好分类，将切肉和切菜的菜板分开。木质菜板上很容易出现一些划痕，容易堆积食物剩余的残渣，导致变质，甚至霉变。长时间下去，就会导致出现黄曲霉毒素。因此，需要定期更换，木质菜板最好一年一换。

3、发霉的食物

发霉的食物中容易滋生黄曲霉毒素，它是一种强致癌物，其毒性是砒霜的68倍，氰化钾的10倍。直接摄入20mg的黄曲霉毒素，可使一名70KG的成年男性死亡。而且，黄曲霉毒素进入体内，还会使肝细胞出现反复的变性、坏死，引起肝脏硬化，从而诱发肝癌。

身体出现3个症状，可能是肝脏发生病变，注意警惕

症状1、出血倾向

早晨刷牙的时候，很多人都会出现牙龈出血的症状，如果这种情况偶尔发生，说明问题不大。如果刷牙的时候经常出现牙龈出血，就需要警惕是不是肝病引起的。因为我们人体的凝血因子主要是通过肝脏合成的，如果肝脏出现病变，凝血因子功能下降，就会导致经常出现牙龈出血、皮下瘀斑等情况。

症状2、黄疸

肝脏出现病变，身体还会出现黄疸的症状。最初的症状是巩膜发黄，如果不及时治疗的话，这种黄疸会蔓延至全身。所以，大家如果发现自己的眼球出现了异常的黄色，就一定要提高警惕，及时去医院做个肝功能检查。

症状3、消化系统异常

肝功能严重受损后，也会影响到消化系统的正常运转。常会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统异常的表现，主要与腹水、胃肠积气、肝脾肿大有关。

预防肝病，坚持做好3件事，帮助肝脏排毒，保护肝脏健康

1、喝菊花茶代替喝酒:?是生命之源，常喝水有利于排毒润肝。喝水是也加点利肝的小植物，比如说枸杞、菊花之类的。中医讲，菊花清肝明目、清热解毒，其实就是因为菊花里面还有菊苷、黄酮类化合物、硒元素等护肝成分，具有很有的养护肝脏的作用。

2、少熬夜、保持睡眠充足:?中医讲："静卧血归肝。"当人体处于相对静止的状态时，血液会回流肝脏，从而滋养肝脏，促进肝细胞的自我修复。而长期的熬夜，会消耗大量的肝血，导致肝脏不能收到充分的滋养，影响肝细胞的自我修复和排毒。

3、戒酒:?人体摄入的酒精，有9成是需要肝脏进行代谢的。若长期的过量饮酒，就容易增加肝脏负担，引起肝脏病变。肝脏对酒精的代谢是有上限的，每小时大约可以代谢10ml的酒精。若过量饮酒，体内多余的酒精就无法被完全代谢。而酒精的中间代谢产物乙醛，会使肝细胞出现变性、坏死，引起肝脏硬化，从而诱发酒精性肝病。

不药博士简介

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！