刘秀萍中西医饮食怎么吃

刘秀萍中西医饮食以下方法吃:

1、遵循调养五脏、阴阳平衡的原则。

2、要注意调和酸甜、苦辣的八味状况,选择当季新鲜的特色蔬菜和低盐的调味料进行调配。

3、同时在营养方面,可以尽量搭配鱼肉、蛋类、豆制品等全蛋白质食物,以保证膳食营养的平衡性。