如何成为一个性感的伴侣
方法1:愿意接纳自己。
1，不要总是道歉。做一个调皮的伙伴，最重要的是自信，愿意接纳自己。自信和接纳自己的第一步是停止向别人道歉。不要为不够性感、体重增加或有性欲而道歉。你有权利享受这些欲望和感受，这很正常。
2.不要总是把自己打扮得像个电影明星。你不必穿得像个电影明星或色情明星才能让对方觉得你很性感。他们选择你，和你在一起，证明他们觉得你很性感。而且，性感不仅仅是你的外表，而是你一举一动中透露出来的风情。
3.珍惜自己的优势。找出你的优点是什么(你的态度，你最美的地方)，并充分发挥出来。无论是你上翘的臀部，还是你优美的身材，都要懂得发挥自己的优势，时刻提醒自己是一只性感的狐狸。
4.展现你性感的一面。确信你是一个性感的生物。性感很正常，感觉很棒。如果你对自己的性感感到尴尬，无法享受，那么你就不太擅长做一个性感的伴侣。性感，并且坦然接受性感很重要。
5.知道什么让你快乐。现在觉得自己很性感可以接受吗？好，现在让我们做一个新的实验。你可以自己或和伴侣一起“检查”自己的身体，找出哪个敏感区让你感到快乐。做一个调皮的小伙伴，不仅仅是为了取悦对方，还要告诉对方如何取悦自己。
方法二:打扮性感。
1，加新衣服。把奶奶穿的那些大内裤和旧大衬衫扔掉。给自己买几件由内而外的性感衣服。性感的内衣，充满风情的外套，专门用来约会的衣服都要买。如果你想让你的伴侣相信你是一个性感的小精灵，你首先要改变你的外表。
2.改变你的发型和妆容。剪个性感的发型，然后学画性感的妆容(如果你是淑女身材的话)。向造型师请教，请他们帮你设计一个合适的发型，在网上找相关视频，学习画出不同风格的妆容。
3.做创意比基尼脱毛。你可以剃光比基尼上的所有毛发，或者发挥创意，剃成心形，给你的伴侣一个惊喜，让他觉得自己很性感。
4.装饰周围的环境。装饰你的周围，让对方知道你有多古雅。你可以裸体做饭，当你的伴侣回家时，你会大吃一惊。或者在房间里摆满花瓣和蜡烛，营造一些浪漫的氛围。没有不可能，只有想不到。要有创意。
5.锻炼身体。我这里说的不是靠运动减肥，还是更符合传统的性感概念。传统上最无聊的研究表明，锻炼可以增强性欲和快感。所以在遇见你的伴侣之前去跑步吧。
方法三:不要太听话。
1，掌握主导地位。在卧室里占主导地位，告诉对方你想要什么。虽然可能感觉有点不好，但其实是一件很性感的事情——嗯，就是这种不好的感觉让你变得更性感。另外，对你更好，因为这样会让你更容易获得性满足。
2.学会调侃。前戏慢慢来，不要一上来就认真。探索性感的部位，比如耳朵，膝盖后面和大腿内侧。尽量不要碰你的伴侣，直到他求你这样做，然后给他们一点甜头。你可以继续戏弄他们。你可以在各种场合挑逗他，不一定是在卧室。比如你是女生，你可以假装不在意，当众露出内裤。在别人没注意的时候脱下内裤放进对方口袋。
3.说点低俗的。尽量说一些露骨粗俗的话，用最性感的声音和最露骨的形容词、动词打动对方。告诉对方你想让他们做什么，或者干脆让他们知道你又饿又渴，会有意想不到的效果。
4.不要总是在卧室里。你不必在卧室里做爱。打破常规，换个地方做，也会让你的性生活更有趣。你们可以在洗澡的时候给对方惊喜，或者在沙发上看电影的时候做点别的事情。如果你够大胆，可以在公共场所尝试，比如剧院或者游乐园。
5.学会角色扮演。角色扮演是给男女关系增添乐趣的传统方式。你需要的是找到合适的角色。女的可以演学妹或者秘书，男的可以扮成医生或者坏警察。
6.做个记录。另一个有趣的想法是做笔记，看看你是否能达到新的高度。比如一天多少次，或者多少个不同的地方。把这些都写下来(你可以给自己做个记分牌，甚至奖励自己)，告诉对方你的下一个目标。
7.使用成人玩具。成人玩具不仅仅是给女生的，还能给男女关系增添不少情趣，男女皆宜。送对方一份礼物，给他一个惊喜，即使不是他的生日。
8.保持新鲜感。其实这一切的关键是保持新鲜感，而不是每天都一样。你只需要不断尝试新事物，让事情变得有趣，这样你自然就是一只性感的狐狸，不需要强调什么。
方法四:知道底线在哪里。
1，先问对方！你不一定非要问对方的感受，但你可以在尝试新事物之前，先问问对方的性幻想。可以用性感的声音问，这样更有效。
2.注意对方的反应。当你尝试新事物时，注意对方的反应。事后不要问对方的看法，要看对方当时的反应。如果他反应太强烈或尴尬，可能证明他们没那么享受。
3.慢慢来。开始的时候不要大改，从窈窕淑女变成性感小精灵。如果不是对方特别要求，对方可能会有点害怕。慢慢改变自己，让你和伴侣的幸福最大化。
4.把日常生活和性分开。比如你私下对女朋友的称呼，在公共场合可能不太合适，她可能不喜欢。你不应该让卧室里的那些小秘密影响你的日常生活。记住，日常生活和性生活完全是两码事。
不要做将来会后悔的事情。不要打着性感的旗号做将来会后悔的事情，尤其是你还年轻的时候。比如现在网络不是很安全，你的照片可能在你不知情的情况下被曝光，生活就完了，所以不要拍裸照(不管你和爱人的关系有多值得信任)。另外，虽然性感视频很有意思，但是如果你几十年没结婚，最好不要尝试。即使你有很高的信任度，你电脑里的数据还是有可能被别人窃取。比如专门干坏事的网络黑客。
小贴士:你们甚至可以一起看色情电影来寻找灵感。
警告不要做让你感觉不舒服或影响你和你伴侣安全的事情。