大成拳是怎样的功夫

大成拳是我国汉族民众当中比较风行的一门武术，又被称为意拳，因为它源于心意拳，最玄妙的地方就在于没有固定的招术，也没准确的拳套，随心而动，以意念引导动作。

你看大成拳所包含的各项技能：发力、试声、推手、站桩、试力、步法、断手等等，这些技能说起来都有一种健身操的样式，但它如果练出了精髓，打人就成了绝招。

据说是一位清末时期的农民发明的，他叫王芗斋，当初他将形意拳加入了各家的精髓之式，从而成就了这“随便”的大成拳。

最初，这拳术就是强身健体的，放松一下四肢，调整一下呼吸，活动一下周身，改善一下精神。结果，当全身处处得到调理，它竟然与外界建立了一种浑元之力，也就是周身肢体与外界达成高度协调，从而促进精神与身体能量的充分发挥。

说起来是无心插柳之为，但实际上这就是一种意到手到的最终展现。王芗斋先生虽然是一个农民，可从小到体弱，就是为了追求健康才学习武功，最后发明这大成拳的。

到晚年，为了进一步提升自己的拳学真谛，还四方云游，甚至到全国各少林寺寻找心意拳传人进行切磋，才练成这别具一格的大成之武术。

这是因为八极拳的发力起于脚跟，上行至腰，直接灌注手指，发力犹猛，富含搏击之势。有人说八极拳讲究的就是"晃膀撞天倒，跺脚震九州"，所以，武术之中，八极为最并不为过。

不过，关于八极拳的出处比较复杂，有人说它起源于明朝，也有人说它起源于南宋，到底谁是八极拳之祖，还真不好说。但以我中国武功的特色：师父口述，徒弟心记，所以其出处的理解是多样的，难以溯源在所难免。