雨林蝎养一只还是一对

一对。

1、雨林蝎是社群性动物，在野外通常以群体形式生活。养一对雨林蝎可以更好地模拟在自然环境中的行为，增加观察和研究的乐趣。养一只太孤单，不易存活。

2、养一对雨林蝎可以观察到互动和行为表现。因此，雨林蝎养一对好。