父母常犯的错误育儿喂养方式有哪些?
误区一:宝宝米粉容易消化,所以应该多吃米粉。很多家长认为,既然米粉是宝宝的第一种辅食,铁补充剂容易消化,他们就总是吃米粉!可能吃了90个月也不添加其他辅食其实,这是不正确的方式添加辅食。从6个月左右开始,我们应该按照辅食的原则,逐步增加辅食的种类和质地,第一,让宝宝尝试不同口味和性质的辅食,第二,锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力,但如果只给宝宝吃容易消化和吞咽的米粉,不仅会因为营养单一而影响宝宝的生长发育,还会错过咀嚼能力锻炼的最佳时期,所以,科学添加辅食,别光吃米面,吃饭会掉进坑里吗?
第二个误区是多喝粥养胃。有的家长在添加辅食时,确实是按照辅食添加的原则添加的。除了吃米粉,他们也给宝宝加粥不过,也许是考虑到宝宝的消化吸收能力,我会每天给宝宝喝粥,而且我觉得粥其实也更有营养,如果一直喝粥这也是一个错误的方法,你的胃功能不会被唤醒,你也不会得到锻炼。相反,会影响宝宝的消化能力,久而久之会不会随餐掉入坑里?我们应该警惕这些常见的育儿错误。
第三个错误是“唐宝扇”容易消化。因为我们担心宝宝的消化吸收能力不是那么强,除了长时间频繁地吃米粉和粥外,还有一种常见的错误的吃法:汤包饭这也是宝宝喜欢的一种吃法,但不推荐它看起来容易下咽,而是喜欢常吃粥,会影响宝宝的咀嚼能力和胃的消化吸收能力,会不会随餐掉入坑里?我们应该警惕这些常见的育儿误区
误区四:开水、热碗和消毒。我们经常见到家长,在给宝宝喂食时非常注意餐具消毒。餐具消毒的唯一方法就是“开水烫”。如果你掉进沸水里翻两次,这将被视为消毒。但这真的管用不一定,大多只是心理安慰,因为开水消毒需要两个条件:开水(100°开水)+足够的时间(5分钟以上)。转了两圈才几秒钟。这真的不管用。你能和一顿饭掉进坑里吗?我们应该注意这些常见的育儿错误。
错误五:宝宝吃的东西意味着消化不良。我们经常听到这样一句话:你吃什么当你有消化不良这听起来没问题,但换句话说,它不一定正确的说,宝宝吃什么是消化不良只是补充辅食阶段的宝宝,消化不是那么强烈,有时吃一块较大的食物,不容易消化,臭味混合完全拉出来,只要宝宝的精神状态好,吃、喝、睡一如往常,那是正常的,没有不好的消化能不能随餐掉入坑里?如果你告诉周围的人,你的宝宝已经好几天没被拉了,你可能会便秘,大多数的第一个建议是:给宝宝一些香蕉,但事实上,这不是一个科学的建议,因为未熟香蕉中的果胶含量很高,它不仅对便秘没用,但也能抑制肠蠕动。如果宝宝真的便秘了,如果真的想通过吃香蕉来缓解便秘,会加重便秘的,最好选择成熟柔软的香蕉来尝试,这可能是有用的另外,还可以给宝宝多吃富含纤维的蔬果,如芹菜、李子、火龙果等。
人们都知道鸡蛋是有营养的,无论是对生长中的孩子、病人还是孕妇来说,他们都会吃鸡蛋来补充营养,但事实上,鸡蛋虽然含有丰富的优质蛋白质,其营养却是有限的。如果每天只吃鸡蛋,只能补充有限的营养素,真正想吃的才有营养。你需要吃各种各样的食物。即使是补充蛋白质,你也不必每天只吃鸡蛋。你还可以吃肉、鱼虾、豆制品等,能不能随餐掉入坑里?
许多父母非常关心婴儿的喂养问题。他们知道胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素,所以吃胡萝卜时应该用油煎。只有这样才能更好地吸收它们其实胡萝卜素不是用油炸的来吸收的然而,只要我们一起吃的食物中含有脂肪的食物,如肉、蛋等,胡萝卜素就能很好地被吸收所以,不要盲目地相信胡萝卜只能油炸。