脚臭的人穿什么鞋脚不臭

脚臭的人穿什么鞋脚不臭

　脚臭的人穿什么鞋脚不臭，脚臭鞋臭在一般情况下都与自己的脚有关，而脚由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。以下是脚臭的人穿什么鞋脚不臭

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　没有不臭脚的鞋。

　脚臭的原因有几个，一个是脚是否容易出汗，一个是穿的袜子是不是纯棉或其他植物纤维的，然后是穿的鞋子的材质。

　一般来说，容易出脚汗的人不管穿什么鞋都比较容易引起脚臭，所以要穿透气、吸汗的纯棉袜子，或是大豆纤维的袜子，鞋子的选择最好是真皮的，这样透气性比较好。然后就是一定要晚上洗脚，最好可以用专门洗脚的洗液清洗。

　 去除脚臭的方法：

　1、首先要保持脚部清洁干燥。

　2、平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子。

　3、少吃辛辣的食物。

　4、单独使用洗脚盆和插脚毛巾。

　5、保持良好情绪（人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁，情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现）。

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　 穿合脚的鞋子

　鞋子不合脚的话，会给脚增加负担，脚容易出汗。通常汗是没有气味的，但是由于脚的压力和精神上的压力排出的汗却是脚臭的元凶。

　 要有至少3双以上鞋子

　每天都穿同一双鞋子的话，没有晒鞋子的余暇，鞋子会繁殖出很多的杂菌。可以的话，穿了一天的鞋子最好要晒两天，所以最少要有三双鞋子来供自己换着穿。

　 注意洗脚方法

　每天洗脚是理所当然的事。但是，洗脚方法要注意，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂。脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚，外用益可肌喷剂达到抑菌效果。

　 保持脚底良好的.通气性

　长筒袜很难稀罕，会使鞋子中潮湿高热。尽量选择吸汗材质的袜子。

　 保持鞋柜干燥

　在脚臭这个问题上，很容易忽视的就是鞋柜。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的，但是再怎么保持脚的清洁，如果鞋子不干燥的话，是没有意义的。

　 注意事项

　在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋柜的干燥。

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　 如何穿鞋脚不会臭

　脚臭鞋臭在一般情况下都与自己的脚有关，而脚由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

　现在呢首先说的是日常穿的鞋子，防止臭鞋出现的关键就是保持鞋子内部的干爽，那最好的方法就是每天晒一下昨天穿过的鞋子，所以要准备三到四双鞋子，然后每天换着来穿。

　为了保证鞋子底部的潮湿和塌陷，最好的办法就是要垫鞋垫！

　在一个就是我们穿的袜子，它和鞋垫一样，要每天更换。这个还有一点就是每天换下来的鞋垫记得要洗掉，除去一天留在袜子上的汗渍，防止细菌的滋生。

　最后一个就是关键，我们每个人的脚，这个也是问题所在。我们为了防止臭脚丫的出现最好就是保护它的洁净，因为人体皮肤也在排泄垃圾，而我们的脚更是因为鞋子的原因导致其垃圾附着在脚的周围，而因为出汗潮湿也同时滋养了一些细菌的出现。

　最后就是能多多运动保证身体的健康，以防止脚部疾病的发生。