催眠术真的存在吗？

催眠术是真的，它真实地存在，但是，世界上只有百分之10到百分之20的人很容易接受催眠，百分之10的人完全不能接受催眠。能不能接受催眠取决于你的个性特征和气质特点，一般来说，如果你具备一下特征，你是比较容易被催眠的：

1、经常做情节生动的白日梦

2、想象力丰富

3、容易沉浸于眼前或想象中的场景

4、依赖性强，经常寻求他人的指点

5、对催眠的作用深信不疑

催眠的办法其实一般都是由大师口传的，由一套独特的方 法，一般不会轻易告知他人，但是催眠的方法还是会有一些基本的流程：

1、首先要让被催眠者处于放松舒适的状态，让他躺在柔软舒 适的床上

2、催眠者坐在被催眠者头部的左侧或右侧，不要让被催眠者直接看到他

3、催眠者用平缓温和的声调对被催眠者说话，内容要简单易懂，单调重复：“什么都不要想，只听我说话”“你现在觉得你很舒服”“想象一下你在蔚蓝的大海里游泳”“你的脑子里只能听见我说话，听我说话”......“你现在觉得很舒服，很安静”......“你现在觉得有点想睡觉，想睡觉”“睡吧，慢慢睡吧”......

基本的流程就是这样，最好让被催眠者集中注意力于某一点或某一事物上。不过如果不是专业的催眠师，一般是很难把人催眠滴。