#羽毛球#和人对攻什么样的节奏是合理的，总感觉被他的节奏控制。

想要不被对方的节奏控制，就必须有扎实的基本功，其次就是良好的步伐以及意识。例如：他和你在平抽平挡的过程中明显是他在进攻下压，而你在防守，这时你如果觉得你接球很被动，很困单，就要放一个网前小球或者挑高球去化解被动局面。羽毛球就是控制与被控制的运动，你的步伐到位了，才能处理好那些被动的球，一局球赛之中肯定会有过渡球，就看你怎么去处理到最好，这就是为什么说羽毛球中步伐是最重要的原因。很多业余选手打球，对方都没进攻自己就先失误了，这就是基本功不扎实的原因，和步伐不到位也有很大关系，除了基本功、步伐以外还有有好的意识，打羽毛球的过程中没有时间给你去思考，所以就要比意识，要多把球打到没人的地方。如果你这4点都做到了，你就不会很容易得被对方节奏去控制，羽毛球和人对攻的过程中节奏应该是多变化的，所以没有说什么样的节奏最合理，只有能在场上做到节奏多变，才是最合理的，例如：对方进攻较猛烈，那你就应该慢慢得和他打，不应该拿自己的劣势去和别人的优势拼。

最后，你要分析出自己的缺点和优点，以后打球的过程中要怎样避免缺点，发挥优点，这些都对你的技术提升有很大帮助，如果你的球龄在5年以下，你就应该多练习基本功。

以上话语的总结：基本功决定一切，发挥自己的优点，避免缺点，节奏要多变才不会被控制。