提高学习效率的方法

1、保证睡眠时间和睡眠质量。

不要熬夜，晚上休息不好，第二天上课肯定没有精力，学习没有精力，学习效率也必然不会高，因此要学会休息，保证睡眠时间和质量。

2、做到课前预习。

预习是学习的重要环节。预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手；平时做作业，考试得心应手，高考就能顺利过关。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。

3、制定合理的学习计划。

只有做到心里清楚我每天要做什么，什么课程要看到什么地步，自己心中有数，按计划进行，才能保证学习的高效率。

4、当天的事情当天完成。

计划做的再好，如果当天的事情不能完成，那么计划也就是摆设。“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”，相信不少朋友对这首《明日歌》并不陌生，它主要是告诫人们要珍惜时间，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月，这也是提高学习效率的前提条件。

5、劳逸结合。

这也是提高学习效率最重要的一条，相信不少朋友都听过“会玩的人才会学习”这一说法，玩的时候痛快玩，学的时候认真学，这样不但不会耽误学习，还可以起到事半功倍的效果，从而提高学习的效率。

6、善于利用时间。

时间是有限的，知识是无限的，我们不可能在有限的时间里学会无限的知识，所以我们必须有选择重点进行学习。所谓重点一个是薄弱的科目，二是各科的重点知识，利用有限时间针对性的进行学习能够大大提高学习效率。

7、提高学习兴趣。

俗话说的好，兴趣是最好的老师，只有提高学习兴趣，才会主动的去学习，效率就会在不知不觉中得到提高，但是提高学习兴趣谈何容易，我们需要结合自身的情况，找到最适合自己的提高学习兴趣的方法。

8、坚持体育锻炼。

身体是学习的本钱，没有一个好身体，怎么能够专心的学习，更何谈什么学习效率。因此即使课业在怎么繁重，我们也要抽出时间进行体育锻炼，不但是为了学习，更是为了健康，要记住健康比什么都重要。

9、保持心情愉悦。

心情往往是影响学习效率的另一重要因素，心情好了，才能够积极的投入学习当中，效率自然而然会提高，在校期间我们要团结同学，互相帮助，营造一个良好的学习氛围，同样能够提高学习效率。

10、学会复习和总结：做一道题目，不能就会这一道，要掌握这一类型的题目，做到举一反三，这就要求学会总结。当然总结和复习也是有一定的关系，总结做的好，复习也就完成了，复习的方法得当，总结也就没有问题了。

上述10条方法，其实不是孤立的，而是相辅相成的，只有灵活运用，才能提高学习效率。当然方法也不是绝对的，每个人必须找出适合自己的学习方法。