海尔员工午休被开除，企业员工怎么合理诉求休息权？

最近，海尔公司的4名工作人员在午饭之后因为睡觉被公司开除。这件事情一经曝光就在网络上引起了热议，很多人都认为海尔公司的制度过于严格了，对人们最基本享有睡觉的权利都都剥夺了。企业员工想要诉求合理的休息权，应该通过以下几种方式。

第1种方式是寻求工会的帮助

工会组织就是为了维护广大企业职工合法利益一个群众性组织，工会组织就是工人声音的传递者，就是工人权益的维护者。所以，企业的职工想要寻求一个休息的权利，应该向工会组织反映情况，让工会组织与他们企业进行沟通，保障工人能够有权利睡午觉，给他们一个更好的休息时间。

第2种方式就是寻求媒体的帮助

现在是一个互联网的社会，现在是一个信息十分发达的社会，所以说不管在哪里发生任何事情，一经媒体的宣传和报道，这件事情就会立马被全国或者是全世界人都知道。所以，对于企业职工来讲，他们想要维护自己合法权益，就应该向一些媒体进行求助，让媒体帮助自己把其企业一些不人道、不人性的地方曝光出去，促使他们能够改正，争取自己的合法权益。

所以说，企业员工要想寻求自己的合法权益，应该向工会组织部门寻求帮助，同时也向媒体部门需要帮助，这是解决问题的两种途径。