为什么现在很多孩子,身高动不动就1米8了?3个原因告诉你

现在很多孩子，身高动不动就一米八了的3个原因是：先天遗传父母的基因、后天摄入丰富的营养、花样的运动。

1、先天遗传父母的基因

如今在街上看到的小学生、中学生，他们的爸妈大多是80年代。这个年代的人小时候吃得可能不是很好，但是后天营养还不错，所以很多80后的身高不是很矮。在父母的优良基因遗传下，街上的00后学生们长成高个子也很正常。

2、后天摄入丰富的营养

后天的营养，让孩子们的身高像雨后春笋一样拔高。以前的孩子没有足够的蛋白质摄入，因此在长身体的关键时期，骨骼发育不算好，等到物质条件优越起来了，骨骼已经定型，身高也没办法再拔高了。

而80后的父母们，已经懂得给孩子营养均衡地搭配饮食，荤素都有，蛋白质摄入充足，每天也不愁吃喝，那么丰富的营养，在孩子长身体的这段时间不断充实生长的骨骼，孩子的身高自然也就变高了。

3、花样的运动

对于孩子们来说，能够通过运动来挥洒汗水，无疑是一件快乐的事情。现在的父母已经不仅仅是针对孩子的学习，德智体美劳都要跟上，体育运动自然不能落下。很多家长会让孩子去学游泳、打篮球等，这些活动都有助于孩子的骨骼发育，对长身高很有帮助。

测量身高的方法和要求：

1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。

2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。