把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮放在一起熬汤喝，为什么能消除皱纹，还能使肌肤变得细腻？

用鸡骨头跟鸡皮炖汤，可以让皮肤更有弹性，更滑润。这两样同样可以发挥鸡汤的功效，而且含钙量更高。做法如下：材质：鸡骨200g鸡皮100g蘑菇200g?龙眼10g葱姜5g香菜3g盐5g步骤：1.切开鸡骨头和鸡皮，使其清洁。2，香菇软，洗净，桂圆去皮洗净；4，洋葱切块，姜片备用；5.将鸡骨头放入冷水中，除去沸腾的气泡。6.将洋葱，生姜，香菇，贝类和龙眼鸡壳放入锅中，用高火煮沸1小时。7，用锅将油菜洗净，煮沸，加入适量的盐，在锅前撒上香菜末。

　还有另一种方法：鸡皮骨架美容汤。鸡骨架1对。鸡皮150g。10克生姜。料酒，谷氨酸单钠，洋葱，盐。用平底锅洗净鸡骨架和鸡皮，加适量水，加料酒，洋葱，生姜。烹调后，释放压力，加盐，味精即成。

? 鸡皮对皮肤有益，因为鸡皮，猪蹄，鸡翅，牛筋，鱼皮和软骨均富含胶原蛋白，是真皮的主要成分。胶原蛋白在人类皮肤中起着非常重要的作用。良好的支撑，例如支撑皮肤组织的钢结构，使皮肤看起来非常丰富。

　皮肤的大多数皮肤组织由弹性纤维组成，当皮肤脱落时，它会失去弹性并且皱纹会聚集。鸡软骨和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，这是弹性纤维的最重要组成部分。洗净剩余的鸡骨头，并与鸡皮一起涂抹。除了营养外，它还可以去除皱纹并使皮肤细腻。