春天应注意哪些卫生问题?
1、树立防病意识,注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,饭前便后和外出归来一定要用流动水洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服被褥,不要随地吐痰。
2、保持室内空气流通,同学们到校后请打开教室两边的窗户,使室内空气流通,请尽量到室外呼吸新鲜空气,积极参加锻炼。
3、衣着适量,随气候变化增减,注意保暖,合理饮食,不宜太辛辣、太油腻,要多吃蔬菜水果和富含蛋白质、糖类的食物春季防病教案健康小常识,保证足够的营养,多喝白开水(每天约2000毫升)。
4、生活要有规律,保证充分的休息睡眠,不熬夜,做到劳逸结合。
5、不带孩子到病人家去串门,尽量不带孩子到公***场所去游玩;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行地区。在流行病流行区,每天早晨最好用醋在室内熏蒸杀菌。