我把睡眠弄丢了的下一句是什么

晚上睡不着，白天醒不了。

我把睡眠丢了，晚上睡不着，白天醒不了。来自星星藏进星夜还有人没睡眠。

这是一种忧郁的心情，在日常生活中，睡眠很重要。现在晚上睡不着白天睡不醒可能是由于神经衰弱造成的，也有可能是出现了内分泌失调的情况，一定要调整好自己的作息时间，避免生物钟紊乱的情况发生，同时应该适当的进行一些户外运动，自己的调整作息规律，避免长时间的熬夜，避免长时间接触一些电子产品。