肩周炎的治疗与预防

肩周炎的中医治疗方法包括中药内服、中药外用、针灸疗法、推拿疗法和小针刀疗法等。

中药内服：根据中医辨证论治的原则，选择适合患者症状的中药方剂，如三痹汤、肩痹汤、身痛逐瘀汤等。

中药外用：可以采用药酒、药膏等外用药物，配合推拿按摩治疗，以达到活血化瘀、通络止痛的效果。

针灸疗法：针灸具有疗效好、经济安全、副作用少等优点，包括普通针刺、电针、火针、温针灸、腹针、耳针、浮针等，视情况可单独使用，亦可配合其他治疗方法使用。

推拿疗法：通过一指禅推法、滚法、拨伸法、摇法、按揉法及活动关节法等手法，可以改善局部血运，修复病变组织，缓解疼痛和活动受限等症状。

小针刀疗法：小针刀是中医针刺与西医手术相结合的产物，能够有效松解肩周软组织粘连，减少患者痛苦，恢复关节功能。

烟台中医辛志彦提醒您，中医治疗肩周炎的方法需根据患者具体情况进行选择，并遵循医生的建议和指导。同时，患者在治疗过程中应注意休息和保暖，避免过度劳累和寒冷刺激。