年少偏爱多巴胺,中年才懂内啡肽什么意思

多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，是一种神经传道物质，它能够传递兴奋、开心的信息。内啡肽是一种脑下垂体分泌的、类似于吗啡生物化学合成物的激素，它可以和吗啡受体结合，产生和吗啡、鸦片一样的止痛效果和快感。

多巴胺和内啡肽两者产生的机制不同，但是都能给人带来快感，让人感觉舒服、快乐。”同样都是产生快乐的小秘密，多巴胺和内啡肽所带来的快乐是不一样的，“比较简单地说，就是多巴胺带来的快感更偏重于心理上的快感和满足，而内啡肽带来的快感更偏重于生理上的放松和快乐。”

“其实网友们说的年少追求多巴胺，中年才知道内啡肽这种说法，也就是一种比喻，不是完全符合临床上的概念的。”袁勇贵解释到，这种说法实际上是将多巴胺简化为“短时刺激快感”，将内啡肽简化为“延时快感满足”，所谓的年轻时只追求“多巴胺”说的就是年轻时喜欢追求短时刺激的快感，而中年了才明白延时满足的重要性。虽然也能够理解网友们所说的是希望人们不要短视，在追求梦想、快乐的路上将眼光放远，不过也应该注意，这些文章中常常提到的“人到中年就应该多多搞点内啡肽，把多巴胺都丢得远远的”这种说法可不正确，有可能将不了解这两者概念的人引入知识误区，内啡肽和多巴胺两者不能多也不能少，更不能缺。