拳法名称

拳法包括：左右直拳、摆拳、勾拳等。

一、左右直拳。

左直拳是实战中最常用的拳法，出左直拳时，其动作路线最短，容易接触目标，发拳时身体重心落在两腿之间，然后稍转至右脚，发拳时右腿蹬地使身体重心冲向对手，同时左脚前滑步身体前移，在击打的最后一瞬间加强腰部扭转力量，出拳时肘部内夹，在最一刻转腕发力。

右直拳是重拳之一，发拳击打时，结合右腿蹬地，腰部扭转较大，取右势实战姿势，左手向前，右手在后，便于出击，给对手以镣伤性打击，练习时，右脚蹬地身体前倾，从右向左转体，右拳从预备姿势出拳。右脚蹬地身体重心落在左腿上，出完拳后左手护住下额。

二、摆拳。

摆拳（平勾拳）摆拳是根据击打的方向，从侧面击打目标的拳法。它与其他拳法的区别，首先表现在击打路线的长短上。发平勾拳时，即可以使大臂和小臂成90°屈臂，也可以将手臂伸的较直，大于90°角。这种从远距离和中距离发出的平勾拳称为摆拳。

大小臂弯曲成90°或小于90°，肘部抬起与肩同高。击打路线短的平勾拳一般在近距离实战中运用，发平勾拳时必须用拳峰击打目标，拳心朝内，但也可以拳心朝外。

三、勾拳。

上勾拳即可发短拳也可发长拳，出拳时手臂几乎伸直，大小臂的夹角大于90°，也可使屈臂夹角小于90°。当对手两手处于高举防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空时，可发上勾拳击打对手的上体（胃、腹或肋部）。

上勾拳的力量来自突然的挺身和同时转体的动作。借助这股力量，使拳头击向目标。拳头在接触目标的一刹那，手臂突然发力，以增强击打的爆发力量和速度。