拉扎尔肌肉围度?
他身高6英寸约合183公分,重约200磅大约90公斤左右,手臂围度约49厘米。
他的体格属于中量级,还没有重量级的程度,重量级是200磅体重以上,大有250磅乃至于300磅以上的选手。
但他的体格比较符合七八十年代的奥赛标准,当时1975年时期的阿诺.施瓦辛格是身高6尺2寸约合188公分、赛季体重约240磅(非赛季260磅)、手臂围度赛季56厘米(非赛季58厘米)。退出健美界从影之后(饰演终结者2的时期),降低到220磅、手臂围度约为50厘米。
健美界几十年来都比较注重肌肉美感,但是自多里安.耶滋夺冠之后,健美界就往大体重大围度进发,90年代中后期,不少选手非赛季体重直逼300磅,但身高却远不及七八十年代的选手。对肌肉的要求也越来越高,就以手臂为例,过去只要你肱二头肌肌峰高耸就行了,然而如今却连肱三头肌以及前臂都有很高的要求。以前对大腿没什么要求,股四头肌线条清晰就行了,但是现在要求股四头肌要大,而且大腿后侧的股二头肌也要大且清晰,单靠深蹲可不行了,要顾及股二头肌的增长。
拉扎尔如今的水准在以前的角度来看已经完美,但是站在连肱三头肌都外凸的三届冠军菲尔.希斯面前,仍然差距很大。另外,他身高算高了,而高挑的人需要更多的能量才能维持体重,如果他要赢,那么就必需吃下比矮子们更多的食物,但由于人类对营养的吸收能力是有限的,因此拉扎尔再往上提高的难度也不少。