怎么判断一个人是装抑郁还是真抑郁？

判断一个人是否是装抑郁还是真抑郁可以参考以下方法：

观察他们的情绪变化。真抑郁的人可能会经历情绪低落、失去兴趣和快乐感、焦虑、易怒等情绪变化。而装抑郁的人可能不会有这些情绪上的表现，或者只是为了获得某些利益而表现出这些情绪。

了解他们的社交和行为变化。真抑郁的人可能会感到孤独和社交困难，行为上可能会有所改变，比如缺乏活力、对日常活动失去兴趣等。而装抑郁的人则可能不会有这些行为上的变化。

注意他们的言语和文字。真抑郁的人可能会经常谈论自己的情绪和感受，甚至可能会写下来。而装抑郁的人可能会故意避免谈论自己的情绪问题，或者只是简单地抱怨一些无关紧要的事情。

留意他们的就医记录。如果一个人被诊断为抑郁症，并且正在接受治疗，那么他们可能是真抑郁。如果他们没有就医记录或者没有接受治疗，那么可能是装抑郁。

请注意，以上方法仅供参考，并不能完全确定一个人是否是装抑郁还是真抑郁。最好是由专业的心理健康专家进行评估和诊断，以便提供适当的帮助和支持。