鼻炎该怎么办？

鼻炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人都会患鼻炎，而鼻炎的症状也比较影响患者的生活，所以缓解鼻炎症状以及治疗鼻炎，对于很多患者而言是很重要的，而治疗鼻炎的方法也有很多。那么，一般治疗鼻炎的方法具体都有那些集中呢？

1、病因治疗

找出导致鼻炎的主要因素，进行针对性的治疗，如过敏性鼻炎，病毒性鼻炎，感冒等全身性的疾病引起的鼻炎，对感染源进行治疗，间接的缓解治疗鼻炎。

2、局部治疗

鼻腔清理：鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

鼻腔喷雾制剂：间断性的对鼻腔进行喷雾制剂治疗，开始时效果比较明显，但是不宜长期使用，以免引发药物性鼻炎。

鼻内用糖皮质激素：针对慢性鼻炎治疗的首选药物，有很好的抗炎作用，并且减退鼻腔的充血效果，安全有效。

3、手术治疗

手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅，可以最大限度地避免黏膜损伤，符合微创的原则。

4、药物治疗

根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

5、理疗

鼻炎也可以使用物理治疗的方法，常用来治疗必要的理疗有：激光、微波、低温等离子射频等。这类治疗对鼻塞和打喷嚏有一定的治疗效果，对流鼻涕没有治疗效果，副作用比较小。

6、食疗

秋冬季节是鼻炎的高发季节，很多时候药物治疗并不是很有效果，可适当的通过食疗来辅助药物治疗，对慢性鼻炎有很好的效果。

(1)黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片***放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

(2)丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

(3)羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。

7、如何保护鼻子健康

1、避免气味刺激

应当_量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

2、经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液_圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康_。

3、用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。

4、避免引发鼻病

许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关_。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。

5、杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。

剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。