蒜泥豆角怎么做清脆爽口又入味?
蒜泥豆角
食材:豆角300克,大蒜8瓣,食用油适量,盐1勺,生抽2勺,花椒数粒,鸡粉1小勺
制作步骤:1、准备好所有的材料。豆角择去筋膜,清洗干净,切成小段,大蒜剥皮清洗干净,切成蒜末,待用。大蒜剁碎后,其中的蒜氨酸、蒜酶,互相接触后会形成大蒜素,大蒜素有很强的消毒杀菌的作用。所以大蒜要提前剁碎,在空气中氧化一会儿产生大蒜素后再用。
2、炒锅烧热,放入适量的食用油,下入几粒花椒炸香后,再下入一半的蒜末,煸炒出蒜香味。剩下的一半蒜末,最后再放。
3、把切成小段的豆角放进锅里,翻炒均匀。豆角的段,要稍微切的小一些,这样容易成熟。
4、把豆角煸炒至稍微变软一些,加入两勺生抽翻炒均匀。
5、稍微加上适量的清水,盖上盖子转成小火焖煮3分钟左右,然后打开盖子,汤汁收的差不多了,尝一尝豆角炒软了之后,把剩下的蒜末加进锅里,这样做的蒜蓉豆角,蒜香才够浓郁,翻炒均匀至熟,最后加入1小勺的鸡粉翻炒均匀,出锅装盘,就可以上桌了。
这样一盘翠绿鲜嫩的蒜泥豆角就做好了,蒜香浓郁,味道清甜。小伙伴们你们记住了吗?让蒜香浓郁的方法是要把蒜蓉要分成两次来放,炒锅爆香一次,出锅前再放一次。
蒜泥豆角这样做,才是最好吃的做法,炒一盘一会儿就吃光。