大朗中学和大朗一中哪个是好

大朗一中好。

根据网上公开信息，大朗中学是一所以“勤、诚、笃、乐”为校训的普通中学，成立于1993年。而大朗一中是一所以“勤、朴、睿、和”为校训的重点中学，成立于1958年。二者相比大朗一中要好。

大朗一中的知名度和教育质量比大朗中学更高，大朗一中是东莞市重点中学之一，而且有省级示范高中等荣誉。