头发做营养是什么意思

头发做营养指的就是给头发补充充足的水分和营养，避免头发出现干枯、分叉的现象，起到滋养发丝的作用，想要头发变得柔顺飘逸，需要定期给头发做营养，一周做一次，每次30分钟。

现在爱美的年轻群体经常会给头发做造型，或者进行烫染，同时头发的营养问题需要得到重视，一般普通的头发护理，可以保持一个月左右，如果单纯是做发膜，给头发补充营养的话，建议每周做一次营养。

现在理发店里面有一次性的护理产品，由于不是药物营养液，发丝得不到根本的修护，柔顺的时间可以维持在半个月左右，这需要我们定期去进行护理，让头发变得柔顺。

平时我们尽可能的用温水洗头发，这样头发才不会感到刺激感，热水洗头发会损害头皮，从而导致发质变差，用洗发水洗完头发之后需要使用护发素，将护发素涂抹在发梢上面，可以修复头发干枯问题。

然后将头发擦干，不要用热风吹头发，这会将头发上面的水分直接蒸发掉，当头发处于极度缺水的状态，会出现断发的状况。