女子跆拳道最佳身高

158-170厘米，原因有以下几点。

1、身高适中可以让运动员更好地控制自己的身体平衡，从而更好地发挥出技巧性。

2、这个身高范围内的运动员既不太高又不太矮，体重相对较轻，可以更快速地进行跳跃、旋转等技术动作。

3、身高适中的运动员在进行攻击和防御时更加灵活，同时也更容易在比赛中保持稳定的姿势和动作。