国医大师、参葛胶囊研发人路志正：我是怎么治疗失眠的

这个世界上有很多令人痛苦的事情，失眠就是其中之一，当你整夜辗转反侧、睁着眼睛等待天亮，而白天却精神极差，如此恶性循环，这种滋味是何其难受啊。下面，参葛胶囊研发人、国医大师、中央保健专家路志正为您讲述失眠的真相，以及治疗的秘诀。 失眠究竟是怎么形成的?路志正教授指出：第一，肠胃因素。一个好的睡眠要求在休息时，心和脑需要有足够的血液供给，如果肠胃不适，睡前有食物需要消化，便会导致血液凝聚在肠胃，血液不能足够的供给心脏和大脑所需，便导致睡眠质量的下降。第二，心理因素。心理压力过大，造成精神焦虑抑郁，会使身体器官得不到很好的休息，长此以往便会导致睡眠障碍。第三，精血不足。中国传统医学认为，人体想要健康，就要保证阴阳平衡，如果体内精血不足会导致阴阳失调，到了夜晚，身体内的阴性物质无法压制阳气，会使睡眠遇到障碍。 对此，路志正教授总结出，失眠是由于精神紧张、思虑过度或情志抑郁，使之气机不畅，气血失运，导致五脏疲劳、阴阳失调，阳不入阴，心神无所寄而见失眠多梦、难睡易醒等症。同时他还指出，脾胃不仅是人体的营养吸收与消化器官，也是人体各脏器功能的调解器官。由于脾胃居中属土，通达四旁，上养心肺，下滋肝肾，化生气血而荣养五脏六腑，因此，脾胃强则五脏强，五脏功能正常，机体阴阳平衡，失眠问题就会迎刃而解。根据上述理论，因此须通过调理脾胃，恢复脾胃输送气血的功能，调节脾胃失和、肝气郁结、气滞血瘀等症状，调节心的温阳与肾的滋阴功能，从而恢复正常的睡眠，根本上解决失眠带来的困扰，而且还使人精力充沛，焕发年轻神采。即“调脾胃 补肝肾 养心神”三步骤。 路志正教授介绍，从1970年代起，他通过调脾胃、补肝肾、养心神的治失眠理论为中央领导进行中药组方研发，经过30多年的临床验证，被中央领导同志认可。