牛奶什么时候喝减肥呢？有喝牛奶减肥的小伙伴吗？给我一个准点儿好不？

牛奶什么时候喝减肥这还有固定答案吗，喝牛奶减肥有个基础就是不能吃别的，连水都不能喝，其实我试过各种减肥的大招小招amywish是最满意的，不用挨饿啊，这跟其他方法确实不太一样，不过说真的要减的好光少吃还不行，不运动一样瞎，因此给你一点意见吧，多跑跑步跳跳绳而且要坚持，加油！