一道菠萝鸡丁的经典做法?
鸡大腿1只 菠萝1块 青椒1根
料酒1/2大勺 生抽1大勺 蚝油1/2大勺
鸡蛋1个 淀粉1大勺 糖1小勺
姜1块 盐1/2小勺
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ Tips ]
1. 鸡丁要腌制入味,爆炒也可以入味。
2. 加入蛋清可以让鸡丁更滑嫩。
3. 鸡腿肉丁下锅后大火快速翻炒。
[ 食谱 ]
1. 鸡腿剔骨
2. 将剔完骨的鸡腿肉去皮
3. 再将去皮后的鸡腿肉切成丁
4. 将鸡腿肉丁倒入碗中,倒入料酒、蛋清、盐、淀粉搅拌均匀并腌制30分钟备用
5. 菠萝切丁备用
6. 青椒切菱形块,姜切片备用
7. 锅中热油,倒入姜片小火爆香
8. 锅中倒入腌制好的鸡腿肉丁,大火翻炒至变白
9. 锅中接着倒入菠萝丁
10. 翻炒至出汁
11. 锅中按顺序倒入生抽、蚝油、糖,翻炒均匀
12. 最后倒入青椒片,翻炒片刻