学习舞蹈，老师发了这样的连体舞蹈练功服，该怎么穿上去啊？

我们小时候管它叫连衣三角裤，穿的时候，像穿三角裤一样，先穿上裤头，然后把衣服往上拉，上面就像穿背带裤一样，先把一个胳膊穿进去，然后把另外一个胳膊穿上，就好了。这样的练功服，需要稍微紧一点的，穿上去紧绷在身上，让人倍感活力，浑身是劲。