美宝琪的精油使用方法
晚上先用纯水或纯露清洁脸部，将复方精油涂抹于需要美白、祛皱、祛斑、祛痘等部位，轻轻拍打并稍作按摩。脸部按摩是芳香疗法中使用相当广泛的一种方法，加上精油的高渗透性与散发的香气，可以加速新陈代谢，促进血液循环与淋巴排毒。 涂抹前配合蒸气蒸脸效果更佳，有利精油充分吸收。
范例1：Meboc美宝琪美白、淡斑、祛疤痕精油
使用方法：每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用，大约2瓶为一疗程。
步骤一：将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌， 由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。
步骤二：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按摩。
步骤三：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。
步骤四：四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊。
步骤五：以四指指腹由下往上推，按摩下巴。
范例2：Meboc美宝琪祛眼袋、祛黑眼圈、祛皱纹精油
使用方法：每天清洁肌肤后按以下步骤使用，大约2瓶为一疗程。
步骤一：中指沾取1滴精油，在眼睛四周点上薄薄的一层精油。
步骤二：用食指在下眼睑由内向外方向一致滑动3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。
步骤三：上眼窝部分，用食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。
步骤四：利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳。 ⑴ 将开水倒入水盆，加入1滴精油（可以2种精油各1滴）搅匀。
⑵ 用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住，形成一个筒状。（小心别烫伤！）让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，蒸脸10－15分钟。
⑶ 用毛巾按在脸上，吸去水珠，要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调度与按摩。 先用一些爽肤水/花水在脸上喷洒几下，然后用复方精油按摩。
⑷ 按摩数分钟，直至皮肤有松弛感。再涂上适宜的营养霜就可以了，蒸脸最好在临睡前进行，一周一次就可。 将精油均匀涂抹于身体部位，即可进行SPA按摩、沐浴，按摩后可用纸巾擦拭身上多余的精油。
范例3：Meboc美宝琪卵巢保养、缓解痛经精油
使用方法：按以下步骤使用，大约3瓶为一疗程。
步骤一：将调好的按摩精油倒5～6滴于手掌， 以画螺旋纹方式，轻柔按摩腹部，腰部等不适部位。
步骤二：痛经时采用，将温湿布敷于腹部可有效缓解疼痛。
步骤三：行经前可滴入水中做芳香浴，行经期间可淋浴后再做足浴。
范例4：Meboc美宝琪祛妊娠纹、产后皮肤松弛精油。
使用方法：每天睡觉前清洁肌肤后按以下步骤使用
步骤一：将调好的按摩精油倒9～10滴于手心，涂抹于妊娠纹或减肥纹处， 轻拍5分钟后，两手由妊娠纹或减肥纹中心位置往上朝两边轻擦。
步骤二：在妊娠纹或减肥纹周围从右往左逆时针画圈，直至精油完全吸收，按摩处发热为止；对臀部、大腿等特别在意地方可用温湿布覆盖。最直接有效的方法宜采用揉捏的手法按摩。
范例5：Meboc美宝琪丰胸坚挺精油
使用方法：丰胸精油按摩适合每天一次，经期用量可稍减少，丰胸最佳周期用量可多些，从女生月经开始日算起，第11—13日，以及第18-24日都是丰胸的黄金时机。第11-13日为丰胸最佳时期，第18日之后7天为次佳期。在这10天之中，影响胸部丰满度的激素分泌达到高峰，此时进行相应的运动、食补和按摩，可以激发胸部脂肪迅速增厚，令胸部显著丰满。按摩时间也可稍长，也可一天按摩两次。
在施行以下步骤时，同时交错用冷水淋浴按摩，越冰越好，对于乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩五分钟，施行冷水泼洒按摩一次五分钟为佳，特别提醒：用精油按摩胸部时要避开乳头，孕妇不宜使用。
步骤一：将调好的按摩精油倒8～12滴于手掌(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部；
步骤二：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下；
步骤三：手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后，换右乳。
步骤四：手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作，重复20次。
步骤五：双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
说明：如在按摩过程中感到按摩起来不是很滋润，可随时再加几滴按摩油，每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边乳房需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。大约3瓶为一疗程。 范例6：
⑴ 在浴池中注入七、八分的热水，水温大概维持在37°C—42°C之间，可以用手试一下水温，比我们的体温略高一点即可。沐浴前先喝一杯水有助于增加排汗量。
⑵ 将6—10滴精油添加于浴池中，双手轻轻搅动使精油均匀分散于水中。在将精油加入水中之前，也可以加入基础油、牛奶等，以稀释精油，这特别适合皮肤容易过敏的人。加入1小匙醋，对于皮肤的滋润效果更佳，对于干燥、易发痒的皮肤更有益处。
⑶ 先由双脚进入浴池，全身再慢慢浸入水中，沐浴时间大约在20分钟左右最为适当。
⑷ 起身时动作要慢，以防因浸泡后全身血液循环加速而可能出现的晕眩现象，再喝一杯水，有助于补充身体流失的水分。
⑸ 您更可以加点干燥的花边或香草在里面，那么就会更加的多姿多彩。 将少量精油滴于按摩部位，用手心搓匀即可开始按摩，如果是淋巴排毒是沿着淋巴循环的方向按摩，不是经络。下半身是由下向上按摩，心脏之上的部位从上向下按摩，不同的症状或护肤需求有不同的按摩手法。
范例7：Meboc美宝琪舒活经络、放松活洛精油。
使用方法：按下列方法可每天使用此精油，，大约3次为一疗程。
⑴将调好的精油倒15～20滴涂满于手掌，做全身按摩，著重于患处及四周部位。
⑵也可以将5～10滴精油均匀涂于酸痛处，再入热水泡澡。
如在按摩过程中感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加适量按摩油；切勿让肌肤有干燥不适的感觉，以免造成伤害。
范例8：Meboc美宝琪减肥瘦身、瘦腿、瘦腰精油
使用方法：每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用，大约4瓶为一疗程。
步骤一：将调好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处。
步骤二：用指腹由下往上、由外向内，以画螺旋纹方式用力按摩至吸收为止，必要时可用力地用手掌部位去压和推多余的脂肪。
a：小腿/大腿处，由下而上以打圈动作进行按摩
b：臀部处，有节奏地由下而上挪动按摩，直达至腰间的位置
c：手臂处，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d：腹部处，围绕肚脐以顺时针方向按摩
e：腰部处，在腰间向横打圈
步骤三：吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动（后者为佳），等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。
步骤四：也可以在较热的水中滴入精油5～6滴，浸泡即可。 ⑴将香薰精油滴入装满热水的杯子里，怡人的香味立即充满整个屋子。
⑵将香薰精油滴在灯罩上（最好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰。
⑶在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，持续10分钟左右，精油的成分可以深入肌肤。
⑷ 将精油5滴滴到装有纯水的香薰炉中通电即能慢慢享受精油散发出来的迷人香气。可以享受到浓浓的异国情调，也可以制造出美妙的浪漫空间。 ⑴香薰时在薰香器或香薰炉里加入7成满的纯露，再加入5滴的单方精油，
插上电或点上火即可。
⑵可用于自制洗面奶、洁面乳、卸妆霜时使用。
⑶ 绝佳的天然体香剂，爽身水，淡香水，空气清香剂。
⑷ 可直接喷在脸上，或喷在棉片上，轻轻拍打脸部，比用爽肤水保湿脸部好很多，同样喷在棉片上，可敷于眼皮处，舒缓疲劳的双眼。
⑸泡澡时，可加入10～20ml。