关元穴在什么位置,简单具体就行

关元穴的位置位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸处,仰卧取穴。注意:从人体肚脐中间下三寸(自体四指并拢,从脐中起,以中指第二指节横纹为标准,横向的距离),腹部的正中线上。

快速取穴仰卧位,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分,由下向上2/5处,按压有酸胀感