中国女排的“魔鬼教父”，如何评价袁伟民

我们都知道中国女排，她们的精神也一直被我们学习。说起中国女排，我们一定能想到郎平总教练，在她的带领下，中国女排在世界体坛赢得了很高的地位。不知道大家知不知道郎平的恩师，其实在一些采访中，郎平也提到过。她的恩师就是袁伟民，郎平之前也说没有他，就没有我现在的成就。

袁伟民今年80岁高龄，很多老人在这个年纪都显得比较老，但是他看起来依旧年轻。这是如何保养的呢？下面小编来说说我的看法吧！

首先作为一位运动员，他们经常需要锻炼，我们都知道适度的锻炼对身体好。袁伟民也是如此，即使他现在不再是郎平的教练，但在锻炼身体方面他也一直坚持着。运动可以出汗，出汗将体内的毒素排出，皮肤自然就更好了，这是最主要的原因。

正是因为袁老的出现，才开展了排球的新时代，而袁老带领的团队中就有郎平教练，所以郎平教练就真的十分感激袁老，现在的郎平教练也成功的带领女排重新创造三连冠的辉煌时刻，也挖掘出朱婷这个世界级的排球攻手。相信袁老的心态可以这么好，一定程度上也与女排现在的好状态也有很大的关系，毕竟他努力了一生的排球生涯现在依旧十分优秀。

所以说，一个人一定要保持良好的心态，对于事情不要过于执着，只有整个人身心都变得愉快，才可以更加健康，这不仅仅是面貌上的年轻，更是心理上的，身体上的年轻。不是有一句话说，你今天微笑了吗？所以，开心真的很重要，一定要开心。

可能很少有人听过这位教练员的名字，因为在中国女排历史上，似乎这位教练员的存在并不是那么重要，而郎平教练对于中国女排的成功来说是至关重要的，所以人们把更多的注意力都放在郎平教练的身上，而且由于袁伟民教练早已经退休了，所以很少有人关注到他。但是从另一方面来说，这位教练也是一位非常优秀的人物，他亲手打造了中国女排，对于中国女排历史来说也是非常重要的。

在中国女排的历史上，不仅有郎平教练这样非常出色的教练，而且有一位奠基人，就是袁伟民教练，袁伟民教练一手打造了中国女排，在中国女排历史上是非常具有纪念意义的。