2021年寒露忌讳什么？牛年寒露时节当天不能做什么？

2021年寒露忌讳什么？

古谚曰：白露身不露，寒露脚不露

由夏入秋后，较强的冷空气带来秋风秋雨，温度一夜间下降10度实属常见，因而也有一场秋雨一场寒之说。

此时穿衣一定要注意保暖，但也不要换季太快，最好厚薄搭配。而随着秋风起，我们常感觉嘴唇发干，皮肤干燥。此时防寒 防风 是关键，出门时可以佩戴口罩和帽子。

食：忌讳辛辣刺激、香燥、熏烤的食物

古谚曰：白露谷，寒露豆。

这是说，谷物在白露前后收割，豆类在寒露时节收割。

此时饮食以养阴防燥、润肺益胃为主。宜多食甘甜或清淡滋润的食物，忌辛辣刺激、香燥、熏烤的食物。

可吃水果蔬菜，例如：梨、柿、香蕉等；胡 萝卜 、 冬瓜 、藕、银耳等。既可补脾胃、养肺润肠，又可防治咽干口燥等症状。

寒露时节，可采用食补的方法调理身体。采用当季的黄豆，做一顿黄豆炖 猪蹄 再合适不过了。

住：忌讳不遵循时节的变化

古谚曰：大雁不过九月九，小燕不过三月三。

这是说，北方地区的大雁一般会在农历九月初九之前，全部飞往南方过冬；北方的燕子会在农历三月初三后，从南方飞回北方繁殖。

寒露过后阳消阴长，气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时人们应顺应阳气收敛，早睡早起，这样可使肺气得以舒展、提高人体免疫力，更能有效地抗击感冒等病毒入侵。

养成良好的作息习惯，还能帮助防范心脑血管病、中风、慢性支气管炎、哮喘病、肺炎等疾病，维护中老年人的生命安全。

牛年寒露时节当天不能做什么？

公历2021年10月8日 星期五 天秤座(阳历)

农历二零二一年 九月 初三 大月 (阴历)

今日老黄历所宜

今日小红沙，大事勿用

祭祀 造畜稠 修饰垣墙 平治道涂 余事勿取

今日老黄历所忌

今日小红沙，大事勿用

嫁娶 开市 安床 掘井

2021年寒露当天不能做的事情就在黄历所忌之中！