用醋洗头的正确方法 ?

用白醋洗头的正确方法一：

1、将醋倒在水里面，像正常洗头的一样清洗，然后用清水清洗一遍。

2、将头发润湿之后，再用适量的醋洗头，然后用清水清洗一遍。

用醋洗头可以帮助去头屑，让头脑清醒。

用白醋洗头的正确方法二：

先将头发像平常一样先洗干净

然后洗完头发后，乘一盆干净的水对上热水，然后倒入少量的白醋，搅拌均匀

搅拌好后用此水冲洗头发，大概15分钟后用清水冲洗

坚持这样洗头发会使头发变得柔软光泽、乌黑亮丽。

用白醋洗头的正确方法三：

1、用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发。不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都会对头发造成损害的。

2、洗干净头发之后开始使用醋。用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性，我们平时直发和拉法就是部分利用这种原理的了。

白醋营养价值：

1.

醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积;

2.

醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;

3.

醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方;

4.

醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;

5.

醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状;

6.

醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用;

7.

醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。