菊花茶的饮用方法有很多，可根据不同需求选择，菊花茶有什么功效呢？

在中药里面，菊花属于清热解毒药，主要功效为散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。由于其良好的功效、味苦回甘的味道以及无副作用，菊花在日常生活中被纳入药食同源品广泛使用。

菊花做茶饮具有清肝明目，清热解毒的功效，特别是在干燥的秋天，常喝菊花茶有润燥的作用。但是需要注意的是，市场上的菊花有较多品规，楼主需要按照自身需求选择。总的来说，菊花按照颜色来区分，白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热。

菊花茶的饮用方法有很多，可根据不同需求选择

菊花茶的饮用方法有很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。

待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水泡上片刻，而后在饮，期间可在杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎是饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

菊花不仅是可以观赏的花卉，也是中药材之一

菊花不仅是可以观赏的花卉，也是中药材之一。不同地域，所产的菊花品种也不同，而在这些菊花品种中，金丝皇菊和怀菊花更受欢迎。金丝皇菊个头比较大，一朵质量上乘的金丝皇菊泡开之后就可以把整个水杯占满，看上去也让人赏心悦目。

菊花有明目的作用，而枸杞子也有这个作用，两者搭配在一起则会增强明目的作用。在泡菊花茶的时候，可以撒上几粒枸杞子做成枸杞菊花茶。只不过在饮用到最后的时候，不要把枸杞子和菊花直接倒掉，可以把枸杞子捞出来嚼着吃掉，避免浪费枸杞子的营养物质。

杭菊具有清咽利喉的作用

杭菊具有清咽利喉的作用。菊花本身都具有明显的败火的作用，如果是因为上火引起的喉咙疼痛，或者是因为一些慢性的咽炎引起的喉咙疼痛，通过喝杭菊都是有很大的帮助的，能够有效的改善喉咙疼痛的作用。

滁菊具有降火的作用。有非常好的疏散风热的效果，能够有效地缓解喉咙发干头昏或者是上火引起的牙龈肿痛等等，都具有非常好的疗效。野菊花具有一定的消炎作用。野菊花又叫做胎菊，菊花的花朵比较小，性微寒、味苦，具有非常好的清热解毒消炎的作用。

古人有“真菊延龄，野菊泄人”之说

菊花的种类很多，泡茶要选用黄、白菊，以白菊花为佳，长期饮用有“明目、利血气、轻身、延年”的功效，但切忌用野菊花。

古人有“真菊延龄，野菊泄人”之说，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时，会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。现菊花中含有多种对身体有益的营养物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等等的作用。