怎么做视频？

先吻她，告诉她不要害怕，你会很温柔，吻她的脖子，脸...那些敏感的部位，然后慢慢的把她的衣服一件一件的脱下来，然后摸她的胸部。如果她觉得有点舒服或者痒，就摸摸她的屁股，看看有没有水，如果有，你就可以进去了。

但是，最好是轻轻的破开身体。做完后用热水擦一擦。如果第二天还在流血，就去医院。身体垮了最好不要穿TT。第一次不要留下遗憾。浪漫一点。3天内吃紧急避孕药就好！祝你第一次愉快！

吃什么会怀孕？

1，叶酸能有效降低胎儿畸形的概率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用。对于女性来说，孕前储备足够的叶酸意义重大。富含叶酸的食物:鱼、蛋、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等。

2.蛋白质是人体生命的基础，是大脑、肌肉、内脏最基本的营养素，占总热量的10%-20%。女性每天每公斤体重通常需要摄入1-1.5g，怀孕期间要增加到1.5-2.0g。富含蛋白质的食物:牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。

3.维生素不仅是人体生长发育所必需的，也是维持正常生殖功能所必需的。如果人体缺乏维生素，容易造成不孕不育，即使怀孕也容易出现胎儿缺陷，导致流产、早产、死胎的概率更高。富含维生素的食物:蔬菜、水果等。