火麻可以煮汤么?

当然可以了,火麻磨出来熬煮的汤是乳白色的,浓而不腻,带着淡淡的清香,再配上绿色的小青菜,不仅把青菜的苦味融化了,还增添了青菜的香甜。火麻含有丰富的蛋白质,其相同质量的蛋白质含量比鸡肉高7%,比豆腐高23%,比牛奶高27%,这样一碗浓浓的火麻汤不仅营养丰富,配上绿色蔬菜含有的叶绿素,更能延缓衰老,比起肉类也更加营养和健康,还能帮助体内排出毒素和促进脂肪代谢,在补充营养的同时帮助清理肠道和血管。